Sabine Grohe Wohlbefinden und Gesundheit mit TCM Anrufen

TCM-Praxis in Pinsdorf · Salzkammergut

Wieder in die Mitte kommen.

Angespannt, erschöpft, einfach nicht ausgeglichen? Über Pulstastung und Zungenschau finde ich heraus, wo Ihr Qi ins Stocken geraten ist – und wir bringen es wieder in Fluss.

Der Behandlungsraum der Praxis: Massageliege, Regal mit Tüchern und Meridiantafeln an der Wand

Der Befund

Zuerst schauen, dann beginnen.

Jede Behandlung beginnt mit einer chinesischen Befundung. Erst dann weiß ich, womit ich Ihnen am besten helfe.

Mài zhěn

Pulstastung

Der Puls wird an beiden Handgelenken in mehreren Tiefen ertastet. Er zeigt, ob Fülle oder Leere vorliegt, wo Hitze oder Kälte sitzt.

Shé zhěn

Zungenschau

Form, Farbe und Belag der Zunge geben Auskunft über den Zustand der inneren Organe und über Nässe, Trockenheit oder Stagnation.

Miàn zhěn

Gesichtsdiagnose

Farbe, Ausdruck und Zonen im Gesicht ergänzen das Bild und helfen, die Behandlung auf Ihre Konstitution abzustimmen.

Leistungen

Was ich anbiete

Hände bei einer Tuina-Anmo-Massage auf dem Rücken einer liegenden Person

Eine der fünf Säulen der TCM

Tuina Anmo Massage

Tuina Anmo ist die traditionelle Heilmassage der chinesischen Medizin. Je nach Bedarf kombiniere ich Muskelentspannung, Akupressur, Leitbahntherapie und Mobilisation.

Hilfreich bei:

  • muskulären Verspannungen durch Stress und Fehlhaltungen
  • Schmerzen nach Trauma, Unfall oder Gelenksveränderung
  • Kopfschmerzen, Verdauungs- und Zyklusstörungen, Schlafproblemen, Unruhe
  • zur Vorbeugung und zum Stärken der Konstitution
  • begleitend zur Behandlung durch Arzt und Physiotherapie
  • oder einfach zum Wohlfühlen
Zwei Schröpfgläser auf dem Rücken einer liegenden Person, daneben die Hand der Praktikerin

Ergänzend zur Massage

Moxa, Schröpfen & Gua Sha

Diese drei Verfahren setze ich bei Bedarf zusätzlich zur Massage ein – dort, wo die Hände allein nicht tief genug reichen.

Moxibustion wärmt mit glimmendem Beifuß gezielt einzelne Punkte und wirkt bei Kälte und Leere. Schröpfen löst festsitzende Stagnationen im Gewebe. Gua Sha, das Schaben, bringt Stauungen an die Oberfläche und macht sie damit lösbar.

Moxibustion Schröpfen Gua Sha (Schaben)
Laserakupunktur: das Handgerät setzt einen roten Lichtpunkt auf die Haut

Akupunktur ohne Hautverletzung

Magnet- und Laserakupunktur

Diese Formen der Akupunktur beruhen auf denselben Wirkprinzipien wie die Nadelakupunktur, kommen aber ohne Hautverletzung aus.

Nach der chinesischen Befundung erstelle ich ein Behandlungskonzept, das Disharmonien im Leitbahnsystem über die Akupunkturpunkte ausgleicht. Gerade die Laserakupunktur eignet sich gut für Kinder, weil sie völlig schmerzfrei ist.

Kräuter und Zutaten auf einem Leinentuch ausgelegt: Ingwer, getrocknete Wurzeln, Thymian, Salbei, blaue und gelbe Blüten, Pinienkerne und ein Glas Tee mit Goji-Beeren

Lebenspflege nach den fünf Elementen

Ernährung und Kräuter

Was wir essen, soll den Körper stützen und Energie geben – und kann bestehende Disharmonien spürbar beeinflussen. Bei der Ernährungsempfehlung schaue ich auf Ihre Konstitution, Ihre momentane Situation und die äußeren Einflüsse.

Mir ist wichtig, dass die Empfehlungen alltagstauglich sind. Mit westlichen und chinesischen Kräutermischungen als Tee oder Presslinge lässt sich der Therapieerfolg zusätzlich verstärken – dazu berate ich Sie gerne persönlich.

5-Elemente-Ernährung Kräutertherapie Kochworkshops

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Wählen Sie aus, worum es geht – im Kalender sehen Sie meine freien Zeiten und bekommen die Bestätigung sofort. Ist nichts Passendes dabei, rufen Sie bitte einfach an, es findet sich fast immer etwas.

75 € pro Stunde

Abgerechnet wird nach tatsächlicher Dauer. Eine Behandlung dauert meist 45 bis 60 Minuten, das Erstgespräch mit Befundung länger.

Freie Termine werden geladen …

Kein passender Termin dabei? Rufen Sie an unter +43 676 5566998 oder schreiben Sie mir. Ich melde mich verlässlich zurück.

Wu Xing

Die fünf Wandlungsphasen

Jede Jahreszeit gehört zu einem Element, jedes Element zu bestimmten Organen – und jedes Element nährt das nächste. Deshalb sind meine Kochworkshops nicht beliebig angesetzt, sondern folgen dem Lauf des Jahres.

Holz Frühling · Leber Feuer Sommer · Herz Erde Spätsommer · Milz Metall Herbst · Lunge Wasser Winter · Niere

Im Kochworkshop verbinden wir Theorie und Praxis: Wir schauen uns an, was das Element der jeweiligen Jahreszeit für Ihren Körper bedeutet, und kochen anschließend gemeinsam. Sie gehen mit Rezepten nach Hause, die sich ohne Sonderzutaten in den Alltag einbauen lassen.

HolzFreier Energiefluss, Entgiftung, emotionale Balance
FeuerLebensfreude und Aktivität – ohne innere Hitze und Unruhe
ErdeDie Mitte: Verdauung, Gewicht, Energie aus der Nahrung
MetallAbwehrkraft, Haut und Atemwege vor dem Winter
WasserRegeneration, Vitalität, innere Stabilität

Workshops & Kuren

Kommende Workshops und Kuren

Kochworkshops dauern rund vier Stunden, finden in kleinen Gruppen statt und umfassen Theorie und Kochpraxis. Rezepte und Lebensmittel sind im Preis enthalten.

Angerichtete Teller mit Rote-Bete-Carpaccio, Rucola und Pinienkernen aus einem Kochworkshop
Beim Kochworkshop wird eine Zutat über eine Schale gerieben, daneben Gewürze, Öl und Avocado

Termine werden geladen …

Der Behandlungsraum der Praxis mit Massageliege, Meridiantafeln und Regal
Der Behandlungsraum in der Zugleiten 21.

Über mich

Sabine Grohe

Porträt von Sabine Grohe

Mit den traditionellen chinesischen Lehren bin ich schon früh in Berührung gekommen – meine Mutter war Feng-Shui-Beraterin.

Diese Philosophie hat mich von Anfang an beeindruckt, und ich habe meinen Weg in der chinesischen Medizin und ihren verschiedenen Methoden gefunden. Seit meiner ersten Ausbildung zur chinesischen Energiearbeit sind viele weitere dazugekommen.

2005–2006Chinesische Energiearbeit
2011–2013Tuina Anmo Massage
2016–2018Kräutertherapie mit westlichen und chinesischen Kräutern
2018–2019Differentialdiagnostik in der TCM
2020Ernährung nach den fünf Elementen

Kontakt

Schreiben Sie mir oder rufen Sie an

Praxis

Sabine Grohe Zugleiten 21 4812 Pinsdorf Auf der Karte ansehen →

Erreichbarkeit

Rufen Sie einfach an. Wenn ich gerade in einer Behandlung bin, hebe ich nicht ab – ich rufe aber verlässlich zurück. Schriftlich geht es über das Formular weiter unten.

So finden Sie mich

Das Haus der Praxis in der Zugleiten 21, von der Straße aus gesehen
Das Haus von der Straße aus.
Der Eingang zur Praxis mit der Außentreppe
Der Eingang – die Praxis erreichen Sie über die Außentreppe.
Der Wartebereich der Praxis mit Sofa, Holzkommode und Pflanzen
Der Wartebereich – hier können Sie in Ruhe ankommen.

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