Ernährung und Kräuter

Die 5-Elemente Ernährung gehört nach der TCM zur Lebenspflege. Die Nahrungsmittel, die wir zu uns nehmen sollen unseren Körper unterstützen und Energie geben, können aber auch bereits vorhandene Disharmonien positiv beeinflussen.
Bei der Ernährungsempfehlung wird die allgemeine Konstitution, momentane Situation und äußere Einflüsse berücksichtigt. Ich versuche einfache Lösungen zu finden, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. 
Durch verschiedene westliche und chinesische Kräutermischungen in Tee- oder Tablettenform lässt sich der Therapieerfolg verstärken. Ich berate Sie gerne persönlich dazu.